*中年*

  • 2020.08.29 Saturday
  • 21:18


美酢をかけたヨーグルトを添えたダンナ用のモーニング。


最近、野菜サラダをお昼か夜にたっぷり食べます。


お陰でお腹がへっこみました。


痩せてるのに意外にお腹にお肉がついて中年おじさん化しつつあったので、ここらでどうにかせねばと、自分のコトを差し置いてダイエット実践して数ヵ月。


食事と決められたリズムをきっちりしないといけないのでダンナは出されたモノを食べるだけ、ワタシに言われたコトをするだけでしたが。笑。


ちょっとワタシが気疲れしてきた頃、ダンナは自分のリズムができてきて自分流を取り入れたりして。


目に見えて結果に表れると嬉しいもんです。


そろそろ自分も(/´△`\)



そんな今日は29日で肉の日。


焼肉食べたいなぁ…なんて妄想してたけれどココは我慢で鶏肉を。一応、焼肉。


チキンのガーリックソース。


ソースがおいしくできた( *´艸)



点検のお客様にいただいた種なしぶどうたち♪


食後のデザートに。


ごちそうさまでした♪





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  • 2020.09.28 Monday
  • 21:18
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